Заметки врача №34

ДА.

Самое неблагодарное это понятие- профилактика. Никому она не удобна. Ни докторам, ни больным.

Почему?

Врачи за неё ничего не получают, пациенты от неё тоже отмахиваются.

Но ПРОФИЛАКТИКА ПОЗВОЛЯЕТ снизить не только саму заболеваемость, но и саму возможность подхватить где-то эту заразу.

Как это ни банально, но ПЕРВАЯ ЗАПОВЕДЬ профилактики- МОЙТЕ РУКИ!

И не только перед едой. ВСЕГДА. Если мыть руки не только по мере их загрязнения, то можно избежать перспективы заразиться многими паразитами.

ВТОРОЕ. Мыть надо не только руки, но и фрукты, овощи, зелень. Причём, не только из магазина, но и с собственной грядки.

Например, зелень моем в мыльной воде, затем ополаскиваем. Клубнику, землянику, малину обмыть 1-процентным раствором соды, затем чистой водой.

ТРЕТЬЕ. Не грызть ногти, карандаши и прочие несъедобные предметы.

ЧЕТВЁРТОЕ. Не есть сырую рыбу или кое-как прожаренную. Если вы любители охоты, природы и дикого мяса- варить его не менее 2х часов, причём разрезанное на небольшие кусочки.

ПЯТОЕ. Пить, конечно, нужно достаточно и СЫРУЮ, не кипячёную воду. И хорошо себя зарекомендовавшие марки питьевой воды. Или из скважин, предварительно проверив её на наличие паразитов.

ШЕСТОЕ. Если вы любитель домашних животных. Желательно, чтобы раз в квартал проводились противопаразитарные мероприятия, особенно животным, бывающим на улице.

И ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ ВЕЩЬ ХОЧУ Я СКАЗАТЬ.

Соблюдение выше перечисленных правил желательно или необходимо. Кому-как.

Но ещё важнее ПОВЫШАТЬ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ИММУНИТЕТ.

И если есть подозрение по поводу себя или члена семьи на предмет заражения, лучше пройти обследование.

И обследование рекомендую проходить также профилактически весной и осенью.

ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!

Адрес и контактная информация
Екатеринбург, улица Крауля 82
+7(982)662-27-72
242-84-42

Рада ответить на все ваши вопросы.